6.4歳児お持ちのお母さん、運動できてますか?わたしが子供産んでから体…
6.4歳児お持ちのお母さん、運動できてますか？？
わたしが子供産んでから体調崩しやすく、昨日も体調悪くてパート休んでしまいました。
帰宅した旦那に、そろそろ運動とかちゃんとしないとやばいよ？俺がお前ぐらいの時は遊びに言ってたけどなぁと言われ、いやいや、あなたその時まだ独身だったからでしょ？
そりゃ子育ても放置、家の事しなくても良いなら遊びに行くよと思いました。
子供を公園連れてく事もありますが、大きい公園もなく小回りな動きばかりで、確かに運動してないなぁと思いました。
皆さん運動って、何してますか？(； ･`д･´)
- ゆん
コメント
退会ユーザー
筋トレいいですよ✨
毎日10分くらいしかしてないですが、身体が引き締まります😊
くうちゃん
最近はしてませんがヨガやジムにいったり
子供達帰ってきてから散歩に行ったりします！
土日は公園やバトミントンやボードしたりして遊んでます✡
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ゆん
バトミントンとか楽しそうですね〜｡・:＋°
一緒に楽しめるし、良さそうです(∩´∀`∩)♡- 10月30日
ももかっぱ
家でやろうと思っても続かないので、ジムに行き始めました‼️
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ゆん
お返事遅くなりましたー(´；ω；｀)
ジムのが続きますよね〜！
迷う、、- 11月6日
あや
ニンテンドースイッチのリングフィットアドベンチャーをしています。
毎日、子どもたちが寝た21時くらいから15分くらいですが運動不足解消にはなりました。
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ゆん
15分ぐらいだと、結構続けられそうですね♡
- 11月6日
ゆん
筋トレ！半年ぐらいに腰痛めて辞めてました！再開したいと思います｡・:＋°