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「産後」に関する質問
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自己判断ですがおそらくPMDDです。 生理前は必ず怒鳴り散らかす、泣き喚く、物に当たるなど人格が変わったように感情のコントロールができません。 1歳になったばかりの子がいて、産後から生理前の症状が本当に悪化しまし…
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産後の骨盤ベルトについて。 妊娠中の今も腰がかなり辛いんですが、産後のための骨盤ベルトを検討しています。 ただ巻くタイプはズレて付けなくなると聞くので、フィットキープ2が気になっています。 使った(使ってい…
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産後3ヶ月ですが、全くお腹がへこみません。。 保育園が決まれば春には職場復帰で介護士なので移乗もしなければならず不安しかないです😭😭 YouTubeで下腹へこますトレーニングしたら、恥骨痛いわ、お腹に全く力入らずおか…
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