コメント
kaoleen
その気持ちを正直に身近な方に相談してみてはどうでしょうか？身近な人だと相談しにくい場合は保健センターとか助産師さんとか公のサービスとかも利用してみてはどうですか？
すごくがんばってるから悩んだり辛かったりするかと思うので。頑張り過ぎるとがんばれなくなると思うので。自分一人で悩まず
情けないなんてことはないですよ！母親だって人間ですし。疲れることやいっぱいいっぱいなることはありますよ。
ひまわり
私も上の子を出産後、泣き声が怖くて、夜が来るのが怖くてたまりませんでした…
結果、産後うつで精神科に通院しながら治療しました。
会話ができたり、ある程度何を伝えたいのか分かるようになってからは次第に症状は落ち着いていきました。
下の子を出産してからは今のところ症状はないですが、いつかなりそうで気をつけてます。
なるべく赤ちゃんと2人きりになる時間を少なくするのがいいのかもしれないけど、難しいですよね…
あまりキツくなりすぎる前に、病院を受診されるのも一つの手かと思います。
無理はされないで下さいね。
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はじめてのママリ🔰
返信が遅くなりすみません。
通院ですることはカウンセリングでしょうか？
薬の処方とかもありますか？
主人がいない時は、なるべく実家に帰り、夜1人にならないようにはしています！
アドバイス頂いてありがとうございました。- 11月4日
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ひまわり
私は薬を処方してもらい、カウンセリングも受けていましたよ！
なるべく2人の時間を減らしたほうがいいと言われ、うつ病を理由に罪悪感を感じながらも保育園に預けることになりました。
心にゆとりができて、だいぶ楽になりましたよ！
旦那が夜勤のときも、毎回実家に泊まってました。
一人で頑張らず、周りに頼れるものがあればどんどん頼って下さいね！- 11月4日
はじめてのママリ🔰
返信遅くなりすみません。
身近な人への相談はしにくかったので、産後うつの経験があったという知人へ相談することが出来ました。
アドバイス頂いてありがとうございました。