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みるく
子育て・グッズ

母乳の出が少なくなる原因について教えてください。

現在ギリギリ完母で育ててます。
少食だと母乳出にくくなってきたりしますか?(;´・ω・)
体質によりけりかもしれませんが……(´-`)

コメント

deleted user

胃が弱いので食べれなかったりの少食です🙌
私は入院中から完母でいけたりよく出るほうですが、食べなくてもそんな変わりないです!

  • みるく

    みるく


    食べなくてもよく出るの羨ましいです(´-`)

    ご回答ありがとうございます!

    • 10月19日
  • deleted user

    退会ユーザー

    水分はしっかりとってましたけどね☺️

    • 10月19日
  • みるく

    みるく


    なるほど!!
    水分たくさんとります(* ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )
    ありがとうございます!

    • 10月19日
みい

食べないと母乳出ないですよ💦少食でも炭水化物はしっかり取った方がいいと思います!!
1人目の時炭水化物減らしたら全然出なくなりしっかり取るようにしたら戻りました😂

  • みるく

    みるく


    そうなんですか😭😭😭
    母乳でるようにご飯食べてたんですが、太ってるんで腰痛もあり食事見直して少し痩せたいなーと思ってるんです😂母乳優先にできることがんばってみます!
    ご回答ありがとうございます!

    • 10月19日
ママ

食べる量と母乳は体質によりますよね😌

私自身は、体調崩してゼリーしか食べれなくなった時母乳量が減って、でも子どもがミルク受け付けてくれなかったので数日足りなかっただろうけど頑張って吸わせて、量が元に戻りました!自分の感覚です💦

けど、私の母親が言うには、
私(母親)があんた(私)育ててる時は生後2ヶ月半で体調崩して3日くらいお水以外何も食べてなかったけど、あんたは母乳をぐびぐび飲んでて、どこからでてきてんのかと思ったわ!けどあんたは減るんだね、遺伝じゃないんだね
って言われました😅

  • みるく

    みるく


    ほーー!!!
    でもやっぱり減る事もあるからある程度しっかり食べておく必要がありますね!!
    今でも母乳出てるか毎日心配になってるので😭
    2人目は出来れば完母でって思ってるのでご飯減らし過ぎたりしないようにします( ੭ ・ᴗ・ )੭

    ありがとうございます^^♡

    • 10月19日