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べび
妊娠・出産

妊娠中の腰痛について、仕事や子供の送迎で忙しい状況ですが、対処法を知りたいです。

今朝から腰が激痛で、座れば立つのも時間かけないといけなくて…横になってるのも辛いです💦
妊娠中の腰痛は何か対処法ありますでしょうか?

ちなみに、週5仕事していて…
上の子の保育園の送り迎えもあります。
通勤はバスの電車ですが、バスは15分行き帰りどちらも立ちっぱなしです。

コメント

詩羽

私も急に腰痛や恥骨痛出てきて
痛い痛いと言いながら歩いたり💦
ベルトはつけられてますか…??
つけ始めて少し楽になりました💦
お仕事もあるとなると大変ですね😭

  • べび

    べび

    ベルトつけてないです…
    つけていいのですか?

    • 10月18日
  • 詩羽

    詩羽

    ベルトといっても
    妊娠中につけるやつです💦
    おなかをささえたり
    骨盤の開きを押さえたりみたいな感じです😊

    • 10月18日
  • べび

    べび

    つけたほうが良さそうですね…買います💦

    • 10月18日
  • 詩羽

    詩羽

    立ち仕事されてるなら
    骨盤も開きやすそうだし
    まだまだ先は長いので辛いですよね💦
    合う合わないもあるかもしれないので
    会うものがあるといいのですが💦
    少しでも楽になりますように…

    • 10月18日