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TRmama
サプリ・健康

ダイエットについてローソンで売っている、カフェラテを毎日Mサイズで…

ダイエットについて
ローソンで売っている、カフェラテを毎日
Mサイズで1杯飲んでいます。

毎日1杯飲むのは太る原因になりますか?

コメント

はな

それだけが太る原因にはならないとは思いますが、ほんとに痩せたいなら控えるんじゃないかなとは思います。

  • TRmama

    TRmama


    コメントありがとうございます!

    最近毎日になっているのでそれで痩せにくいのかな?
    と思ってしまいました😭

    やはり、控えるべきですよね!

    • 10月17日
  • はな

    はな

    食生活と運動量とかにもよりますが、全体的に生活はダイエットに適した環境になってますか?

    • 10月17日
  • TRmama

    TRmama


    食事は、あまり食べていないです。
    運動と運動もあまりしてないです😭😭

    • 10月17日
はるひ

他の食事量にもよりますが、原因のひとつになると思います🤔

1人目の産後に毎日パックかマチカフェのカフェラテを飲んだり、小さいスイーツも仕事のお昼に毎日ひとつ食べていたらかなり太りました😅💦

スイーツはそのまま毎日ちいさいのをひとつ食べましたが、
カフェラテではなく、ロイヤルミルクティに変えただけでも少し体重変わりましたよ💦

  • TRmama

    TRmama


    コメントありがとうございます!

    やはり毎日飲むのはよくないですよね😱

    ロイヤルミルクティーって美味しいですか?

    • 10月18日
  • はるひ

    はるひ

    ロイヤルミルクティ 、最初は慣れませんでしたが、ティーバックを引き上げるタイミングを自分でできるので、すきな味に調整すれば美味しいと思えましたよ☺️

    • 10月18日
  • TRmama

    TRmama


    好きな味とか出来るんですね😊
    ロイヤルミルクティー飲んでみます😊

    • 10月18日

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