保育園の年少・年中さんのお昼寝について質問です。夜の寝かしつけに1時間かかり、22時前に寝ることが多いです。

5歳、年中、男の子のママです。保育園でお昼寝ありです。うちもだいぶ体力がついてきて、全然寝ないなとありました。うちは20時半には布団に入らせます。ですが、体力が有り余ってると21時半過ぎまで起きてます。寝かしつけで一緒に行くとどうしてもお話が始まってしまうので、おやすみだけして、息子1人で寝てますが、最近寝ないなと困ってしまったので(朝起きなくなる)、帰ってご飯作ってる間にYouTubeでリズム体操流して踊って体力消耗してます。そのおかげか、最近は21時頃には寝てくれてます。寝てくれないとほんとに朝起きないので大変ですよね。

• 10月16日