妊娠・出産
産後からこの座り方が出来なくなりました…すごく痛いです骨盤が歪みまくりです😱😱
産後からこの座り方が出来なくなりました…
すごく痛いです
骨盤が歪みまくりです😱😱
- ☺︎(5歳1ヶ月)
コメント
なな
骨盤矯正に通うといいですよ！！
まんま
その座り方自体も骨盤歪む座り方ですけどね。。
でも痛いのは歪んでるからですね。。
私は骨盤矯正は行ってませんが、スポーツトレーナーさんに見てもらって骨盤周りのトレーニング教えてもらいましたー！
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☺︎
YouTubeで家で出来る骨盤矯正のストレッチやってたんですけど、やったら歩くだけで痛くなってしまってもう辞めました😂
産後の骨盤問題辛いです😭- 10月15日
☺︎
高いですよね😱
なな
私が行ってる整骨院は、骨盤矯正は500円なので、全然高いって思わないのですがどうなんですかね？💦
でも、放置してると後々後悔しますよ💦
安いところを探して骨盤矯正したほうがいいですよ😊
☺︎
500円😳
そんな安いの初めて聞きました！
早めに行ってみます😓