子育て・グッズ
夜眠るのが遅くなくなると、次の日調子が悪い日が多いです( ; _ ; )一応…
夜眠るのが遅くなくなると、次の日調子が悪い日が多いです( ; _ ; )
一応一日のスケジュールは
7時 起床、朝ごはん
8時 保育園に行く
13時〜15時 お昼寝
16時半 お迎え
18時 夕食
19時半 お風呂
20時半までには布団に行く
こんな流れで生活しています。
希望としては21時までには寝て欲しいな〜と思っています。
なかなか寝ない時は22時過ぎたり…
そうなると次の日機嫌が悪く、調子悪そうなので保育園休ませるということになりがちです。
早く寝かせるにはお迎え後に、散歩なりで体を動かすしかないのでしょうか💦
- ここあ(6歳)
☆★
お風呂で1時間位遊ばせるとコロッと寝ますよ🌸😁
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