ぽんちゃん
あたしも産後10キロ以上太り今やっと2キロ落ちました💦
あたしがやっていることは,YouTubeで2週間でマイナス10キロのダンス💃と夜はおかずのみで白米食べません!
あと白湯飲んでます!
おかずも小さめのお皿に盛って量多く見せてます!笑
ぽんちゃん
あたしも産後10キロ以上太り今やっと2キロ落ちました💦
あたしがやっていることは,YouTubeで2週間でマイナス10キロのダンス💃と夜はおかずのみで白米食べません!
あと白湯飲んでます!
おかずも小さめのお皿に盛って量多く見せてます!笑
「サプリ」に関する質問
自律神経失調症だと思うのですが、調べてみるとプロテインがいいと書いていました。 自律神経失調症などの方、おすすめのプロテインや、漢方、サプリなどあれば教えてください🙇♀️
体外受精にステップアップする予定です🌷 おすすめのサプリがあれば教えてください!! 今飲んでいるのは下記のサプリです💊 これはいらない!等のアドバイスもお願いします・・ ・葉酸 ・ビタミンD ・ビタミンE ・ラクト…
最近、少し立っているだけで血の気が引いて強い吐気がして数分後に平衡感覚おかしくなってきて目の前が真っ暗になってしまいます。(中期は治まっていたのですが、後期に入ってすぐまた再発しました) 調べたところ、脳貧…
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