子育て・グッズ

卵、乳製品アレルギーがあるお子さん、朝ご飯のタンパク質は何を食べて…

卵、乳製品アレルギーがあるお子さん、
朝ご飯のタンパク質は何を食べてますか？😭

いつも納豆、枝豆、チキンナゲット(コープの冷凍の)で飽きてきました。
すぐに出せるものって何かありますか？😩

豆乳、豆乳ヨーグルトは食べませんでした。

• ヨーグルト
• ご飯
• 冷凍
• 納豆
• タンパク