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離乳食の鉄分が入っているのもので一回の食事にひとつは何か入れていま…

離乳食の鉄分が入っているのもので一回の食事にひとつは何か入れていますか？
また、鉄分が入っているものでよく使っている食材があれば教えてください！

コメント

ママ

ベビーフードが多めなんですが、ほうれん草かレバーくらいしか思いつかないのでフォロミ飲ませてます！

あいこ

ひじき、ほうれんそう、小松菜は積極的に入れるようにはしてましたが、毎日は難しいので、無いときは青のり振ってました！

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