さーや*
飴やガムを食べるのはどうでしょうか？あまり太らなさそうですし！
ラズベリー
8wです！
私も全く一緒で、2.3時間おきに口に何かしら入れてないと吐き気が💦既に2キロ太りました（笑）食べづわりですね。
私は無糖の炭酸水、豆腐、ゼリーなど…なるべくカロリーが低めで腹持ちが良さそうな物を1日6回位に分けて食べてます😓
今が大変な時期ですが、一緒に乗り越えましょうね😵
and...
全く一緒です😭
口の中気持ち悪いですよね。
わたしは空腹紛らわす為にお茶飲んだり、蒟蒻畑食べたり、一口パンや一口おにぎりで耐えてます😭
それで無理なら寝てます（笑）
RYH
妊婦は
虫歯になりやすいようなので
ノンシュガーの飴
いいですよ(∗•ω•∗)
塩分があるので
食べ過ぎ禁止ですが
私は梅昆布も好きで
ずっと口に入れてました。笑
みかち
飴はとても糖分が多いので、とても太りますよ！要注意です。
あっという間に太ってしまいます(Ｔ＿Ｔ)
さゆりん
わかります〜
わたしも口の中が気持ち悪くずーっと歯磨きしてました(´･_･`)
ずーっと飴やガム食べてました！
飴は砂糖がはいっていないものを探せば売ってますよ♡
のん62
なるほど！
ガムとか買ってきます☆
のん62
これもつわりなんですね💦
6回とかに分けるのマネさせてください！
ありがとうございます！一緒に頑張りましょう😵
のん62
蒟蒻畑良さそうですね！
私も一口おにぎり握って常備するようにします😵
無理せずお互い頑張りましょう！
のん62
虫歯なりやすいんですか💦
本当に無知なので、教えてくれてありがとうございます！
梅昆布、口に入れておくのちょうど良さそうですね☆
ノンシュガー探してきます！
のん62
そうなんですね😵
飴って妊婦にとったら怖いですね…笑
気を付けます！ありがとうございます！
のん62
歯磨きいっぱいするのも良さそうですね！
参考にします。
砂糖無し探して、それ食べるようにします！
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