コメント
さくら🔰
8mmあるかないかでした。😣
生活は普段通りです。☺️
冷えないように、ヨガや有酸素運動で血流促進を意識していました。
せり🌼
12㍉ありました！
たんぱく質をとる為、卵やささみを良く食べました😊
サプリはベルタ葉酸を飲んでました！
-
はじめてのママリ🔰
12ミリすごいですね！！
タンパク質がいいんですね！
私はアーモンドとパインがいいときいて
とってたんですが他にないかなと思ってたので
明日タンパク質とれる料理作ってみます！！
ありがとうございます☺️- 10月4日
はじめてのママリ🔰
ほんとですか！！
私は10ミリだったんですが
どれくらいあったら妊娠できるのかなって不安になってました😭
私は特に何も運動などしてないです
有酸素運動してみます☺️
ありがとうございます😌