はなくる
冷たいおにぎり、梅干し、蒟蒻ゼリー、アイスの実、トマト、イチゴ、ブドウなどでしたね(*^^*)
あとは吐きやすいように麺類とか(´-ω-`)
これからの時期ならそうめんとかあっさりしてていいと思いますよ！
退会ユーザー
今はだいぶ落ち着いてきましたがわたしも食べづわりです。
スイカ、デラウェア、キウイ、パイナップル、そうめん(わさびたっぷりで！)、ゼリー…と偏ってました。。
ひなぴ
つわりしんどいてすょね😢
今の時期しんどいでしょうが、ムリしないで下さいね‼
私はイチゴ、リンゴ、缶詰めのパイナップル、白桃、果物入りゼリーなどとにかく果物オンリーでした。
あともずく酢もよく食べましたょ😊
ティファニー
私も現在悪阻真っ最中です。
つらいですよね(>_<)
冷たい物を食べると楽になります。
冷やしたトマトが以外と食べれます(*^^*)
ただ、トマトは体を冷やすのでほどほどに…
後は、豆腐に食べる生姜をかけてよく食べてます。
お腹がすくとすぐ胃痛？を感じるので炭酸飲んだりしてますよ♪
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