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angelmom
その他の疑問

食後の甘いおやつがやめられず、食費が増えて困っています。何か良い方法はありますか？

食後のオヤツがやめれません😭
もともとお菓子は食べませんでした。
でも、職場で頂くようになってから
食べるようになり、今では食後必ず甘いものが
欲しくなります。ご飯をしっかり食べても
完全に別腹です。そのせいで食費がかなり増えました😭

我慢の他、やめる方法は
無いのでしょうか…。

コメント

K

妊娠中毎回デザート絶対食べてたんですけど、食後カフェオレ1杯に変えてから食べるのなくなりました☺︎一応甘いし自分的にはなんか甘いもの入れたいって感じだったので辞めれました☺︎我が家では節約の為甘いボトルコーヒーを牛乳か豆乳で割って飲んでます😅

  • angelmom

    angelmom

    カフェオレ…！飲み物に
    置き換えるのは思いつきませんでした！
    確かに甘いから良さそうですね！
    普段ブラック飲むので
    そりゃ甘い物欲しくなりますよね😅
    ありがとうございます😊

    • 10月3日
tommy

お菓子をフルーツに変えるのはどうでしょうか？
私もお菓子やスイーツ大好きで、食事前や食後も食べてましたが、フルーツに変えました🍇

  • angelmom

    angelmom

    ありがとうございます！

    1番は食費を抑えたくて…
    フルーツ高いですよね😭
    身体には良いのですが…(泣)

    • 10月3日

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