2才と新生児の子育てでストレスがたまり、2才に怒りや限界を感じています。どう向き合えばいいか悩んでいます。

うちは4歳ですが、悪魔の反抗期時期。
悪知恵もついて2歳のイヤイヤ期よりも手ごわいです😅💦

また少し違うかもしれないけど、上の子可愛くない症候群に産後から片足突っ込んで、やっぱり姉妹でいると上の子に対して強く八つ当たりしてしまい自己嫌悪に陥ってます。
ただ、ホルモンの影響なので、そこはもう割り切るしかないと思って、主人に月に一度はママ業＆妻業放棄日を、生後4ヶ月くらいから作ってもらってます。

また、私の場合は切迫早退で出産までの3ヶ月間入院安静していたので、離れていた分の成長にもついて行けず😅💦
1ヶ月早産だったのと上の子よりも一回り小さく生まれてきた分、身体負担も少なくて戻りが良かったので、退院5日目（産後10日目）くらいから上の子と里帰り先の隣にある公園にリハビリ目的と上の子のママ独占時間を少しだけ設けてました😁
落ち着いてからも、ママ独占は育休中は週1、復帰後も月1は最低設けてますよ😄
今は寝不足とかつらいと思いますが、ちゃんと伝えるときっと怒る理由も伝わります。そして、1日1時間でも良いので、上のお子さんと２人っきりの時間を設けてあげるといいのかな？って思います😅

• 10月3日

大変ですよね。。
私も同じ状況なのでお気持ちよく分かります。
夜泣きだったり、イヤイヤ期の不安定な精神状態は主に寂しさが影響しているみたいです。
私は母や姉が保育士なので、色んな事を相談して意見をくれます。
新生児は寝ることが仕事なので、寝ている隙に、上の子と思いっきり向き合う時間を設けてあげてください。いっぱい抱きしめる・好きな遊びを一緒にする等が一番良いです。
背中を撫でながら話しかけてあげるのも精神的安定につながるのでイヤイヤ期の問題行動抑制にも効果があります。イライラしたりカッとなってつい手が出てしまう事もあることかと思いますが、たった2年しか生きていない幼い2歳児の子どもにとっては、まだ怒られている事の主旨が理解できる年齢ではないので、かえって逆効果になりかねません。
2歳児の子どもが精神的に落ち着き安定した状態であれば、自然とイライラする事も減りますし、赤ちゃんと2歳児の子ども双方に優しく接する心に余裕がもてるようになります。
綺麗事を言っていると思われるかもしれませんが、私も同じ状況で考え方を変えて、今はだいぶ安定して2人の子どもに接する事ができています。

• 10月3日