コメント
えいこ
カリウムが含まれた食べ物がいいみたいです！
ままりん
完母でしたがそんなことはなかったです💦
塩分控えめにしたほうがいいって聞いたことあります！
退会ユーザー
まずは塩分を取るのを控えることですかね🤔
塩分取りすぎるとむくみます💦
実家の母が高血圧で本人曰く塩分には気をつけているみたいですが、浮腫が酷いです💦
私のところに来た時は、食事は私の旦那の持病の関係で塩分を１食2gまでに計算して出しているため、私の食事を2、3日食べているとかなり浮腫みが治るみたいです😅
私は妊娠中全く浮腫みませんでしたが、1度だけ外食したり、母が来てくれて母の手料理食べただけで浮腫んで大変で、塩分って浮腫むんだなと実感しましたので、塩分大事かなと思います😣
えいこ
というか、私も息子の時むくみひどくて、象の足になり、結果妊娠高血圧で緊急入院なりました。産後運良く血圧下がり、完母でしたがまったくむくんでません💦何か他に原因があるんじゃないでしょうか？💦
はじめてのママリ🔰ん
私もむくみすごいんですが、よく見る象の足みたいな感じではなく全身が均等にむくんでる感じなんですよね💦
カリウムのサプリなど試してみて改善されなければ病院行ってみます😭
ありがとうございます😊