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ママリ
サプリ・健康

簡単に体重減らす方法教えてください🙏※食事は見直してるのでそれ以外で…

簡単に体重減らす方法教えてください🙏
※食事は見直してるのでそれ以外でお願いします。

コメント

ツナ

YouTubeのダンスダイエット動画を毎日5分？くらいやってました！
夏に3kg落ちました💪
初心者向けのダンスだと簡単で楽しいので続けられました✨

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます🙏
    旦那に見られるの恥ずかしいんですが、気にせずされてますか??😂

    • 9月27日
  • ツナ

    ツナ


    私はむしろ旦那も一緒にやろう！と言ってやってました！
    結構スタイリッシュ？笑 なものが多かったからか、一緒にやって｢キッツ〜！｣と言い合ってました。

    私はゆーすけのダイエット動画、というYouTubeチャンネルの動画を見ながらやってます。初心者向けから上級者向けまであるのでオススメです😳

    • 9月27日
  • ママリ

    ママリ

    それいいですね♪
    うち旦那が痩せ型なので付き合ってくれるかどうか……
    でも誘ってみます笑

    YouTube調べてみます!!😊
    ありがとうございます🥺

    • 9月27日

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