※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
タケぼんママ
雑談・つぶやき

炭水化物ダイエットされてる方or経験者の方何食べてました?オススメレシ…

炭水化物ダイエットされてる方or経験者の方
何食べてました？オススメレシピなど教えてほしいです！
更に、どのくらいの期間で何ｋｇ痩せましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

オートミールを主食にしてました✨
色んなアレンジができて、味に飽きないので良かったです🥺
おすすめはオートミール雑炊です！
オートミールにお水を入れて、ほんだしと醤油と卵とネギを入れて煮込むだけです🙆‍♀️3日で2.2キロくらい痩せました❗️

  • タケぼんママ

    タケぼんママ

    ありがとうございます😊
    今度試してみようと思います‼︎

    • 9月24日

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング