コメント
原fam
先月帝王切開で2人目
出産しました。
現在産後27日です！
妊娠中＋12キロ
女の子3254g
完母
産後３日－５キロ
産後25日(一ヶ月検診)
トータル－10キロほどです。
母乳ですか？
私は妊娠中から
夜は炭水化物を極力控えてます！
産後の今もお米は昼のみです👍🏻
朝はパンを食べてます。
母乳だと少しずつ減っていくと
思うんですが…
産後間もないと
身体を動かせないので、
体系戻しは難しいですよね:( ;´꒳`;):
バランスボールなどいいと聞いたことありますが……
aki-ra*
遅くなりました。
母乳です！一日1、２回ほどミルクあげるときもありますが！
退院後すぐに家に帰ってきて動いていたのですが、、難しいですねー
腹筋始めたのですがまた出血してきました( ⌓̈ )