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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子供産んで30超えると本当に痩せない😭食事制限したくないし。もう2ヶ月…

子供産んで30超えると本当に痩せない😭
食事制限したくないし。
もう2ヶ月筋トレしてても減らない。泣けるー

コメント

はじめてのママリ🔰

食事量は制限してないですけど時間は制限してます！
16時間ファスティングしてます！
停滞してたところに動きが出たのでまだ試してなかったらぜひ！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    参考にします😭

    • 9月22日
©️

私懲りずに筋トレ4ヶ月したら急に締まりだしましたよ！
これからだと思います！お互い頑張りましょーー😭✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おおおお！そうなんですね！
    頑張ります😭⭐

    • 9月22日

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