サプリ・健康
産後の骨盤矯正や体型戻しについて、効果的な方法やおすすめを知りたいです。特にお金があまりかからない方法があれば教えてください。
産後の骨盤矯正、体型戻しについて
体型を戻すのにはやはり骨盤(姿勢)が大事！というのを見て
帝王切開で出産をし、1ヶ月経ってから骨盤ベルトを付けてたのですが
動いてるとすぐズレるし、トイレの時邪魔で最近サボってます😅
みなさんのオススメの骨盤矯正、体型を戻す方法を知りたいです！
これはあんまりだった、これは効いた、効果分からないけどこれやってる、色々知りたいです！
出来ればあまりお金かからない方法だと嬉しいです😭💦
- AYA(5歳2ヶ月)
コメント
退会ユーザー
骨盤矯正してる整体にいくのが
手っ取り早いですよ！
でも腕はピンきりです😂
下手くそな人も多いです💦
評判のいい産後専門の整体行って
たったの3回コースで
めっちゃ整いました✨
一度体験でいったとこは下手くそだし
15回コースでって言われてました😅
マリン
ラジオ体操、めっっちゃおすすめします！！痩せやすい身体作りになりますし、骨盤も矯正されます！産後２年たち、さすがにみっともない身体になり、初めましたが、身体はかなり引き締まりました！体重も1ヶ月半で4キロ落ちました！
はるる
骨盤ベルトは傷に当たって痛かったので全くしませんでした！
整体で骨盤矯正してもらいました😊
AYA
やっぱり整体は効果感じやすいんですね！
評判のいい整体ってどうやって調べましたか？💦
ネットの口コミあんまり信用出来なくて💦
気にしすぎですかね…？