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AYA
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産後の骨盤矯正、体型戻しについて体型を戻すのにはやはり骨盤(姿勢)が…

産後の骨盤矯正、体型戻しについて

体型を戻すのにはやはり骨盤(姿勢)が大事!というのを見て
帝王切開で出産をし、1ヶ月経ってから骨盤ベルトを付けてたのですが
動いてるとすぐズレるし、トイレの時邪魔で最近サボってます😅
みなさんのオススメの骨盤矯正、体型を戻す方法を知りたいです!
これはあんまりだった、これは効いた、効果分からないけどこれやってる、色々知りたいです!
出来ればあまりお金かからない方法だと嬉しいです😭💦

コメント

deleted user

骨盤矯正してる整体にいくのが
手っ取り早いですよ!

でも腕はピンきりです😂
下手くそな人も多いです💦

評判のいい産後専門の整体行って
たったの3回コースで
めっちゃ整いました✨
一度体験でいったとこは下手くそだし
15回コースでって言われてました😅

  • AYA

    AYA

    やっぱり整体は効果感じやすいんですね!
    評判のいい整体ってどうやって調べましたか?💦
    ネットの口コミあんまり信用出来なくて💦
    気にしすぎですかね…?

    • 9月22日
マリン

ラジオ体操、めっっちゃおすすめします!!痩せやすい身体作りになりますし、骨盤も矯正されます!産後2年たち、さすがにみっともない身体になり、初めましたが、身体はかなり引き締まりました!体重も1ヶ月半で4キロ落ちました!

はるる

骨盤ベルトは傷に当たって痛かったので全くしませんでした!
整体で骨盤矯正してもらいました😊