コメント
退会ユーザー
にんじん、タマネギ、ブロッコリー、トマト、ジャガイモにツナを少し入れてミネストローネ風
カボチャとタマネギ、にんじんでポタージュ
茄子は単体でおひたし
ヒラメも単体で煮る
苦手でなければピーマンとツナで和え物
こんな感じですかね...🤔
ぷーさん
かぼちゃ、ツナ、玉ねぎでかぼちゃサラダ
人参、玉ねぎ、じゃがいも、ツナでツナじゃが
トマト、玉ねぎ、ヒラメでアクアパッツァ風
豆乳シチューをごはんにかけて、チーズ乗せてチンしてドリア
とかですかね🙂
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😭
すごいです〜😭アクアパッツァやチーズ乗せてドリア！美味しそうです🥺ちなみにチーズはあの薄っぺらい溶けるチーズみたいなので良いのでしょうか・・- 9月21日
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ぷーさん
とろけるチーズでもいいですし、粉チーズパラパラ～でもいいと思います✨ 3回食で毎日考えるの大変ですよね😣
- 9月22日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
3回食で、かつ小麦と卵がダメなので考えるのが大変で😢まだチーズあげたことなかったのでシチューにかけてやってみます！ちなみに今日アクアパッツァ風にして味見したらとても美味しかったです☺️ありがとうございます☺️- 9月22日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😭
ミネストローネのような料理風なもの、全く思いつかないのでありがたいです😭