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imama
子育て・グッズ

離乳食の二回食の量について教えてください。10倍粥、野菜、白身魚や豆腐はそれぞれ小さじ何杯ぐらいが適量でしょうか。個人差はあると思いますが、大体の目安を教えてください。

離乳食始めてそろそろ1ヶ月が経つので、そろそろ二回食かー。なんて思ってるのですが、二回食の1回の量がイマイチわかりません(´・_・`)
10倍粥、ビタミン類〔野菜等〕、たんぱく質〔白身魚や豆腐〕の小さじで、なんさじ程あげれば良いのでしょう。
食べる個人差は、あると思いますが大体で良いので教えて下さい^ ^

コメント

ささふき¨̮⑅*2児のmama

こんにちは♬。.
うちは7ヶ月から2回食始めました◎
なので十倍粥ではないですが、
七倍粥30g(小さじ6)
野菜2種それぞれ10g(小さじ2)
たんぱく質10g(小さじ2)
くらいを2回あげてますよ\( ¨̮ )/♡

  • imama

    imama

    とても分かりやすくありがとうございます(´ω`)参考になります!

    • 7月13日
むっちん

私が参考にしてる離乳食の本には、
炭水化物小さじ5〜6
ビタミン・ミネラル小さじ4
タンパク質小さじ1〜2
と載ってますよ(^^)
その頃はまだ栄養のほとんどは母乳、ミルクがメインなので完食しなくても特に気にしてませんでしたよ(^-^)♪

  • imama

    imama

    とても分かりやすくありがとうございます(´ω`)私の本には徐々に増やしましょうしか書いておらず、どのくらい増やすのか謎でした!笑
    参考になります!

    • 7月13日
  • むっちん

    むっちん

    徐々に増やしましょうだと困りますよねー(>_<)
    お役に立てて良かったです(^-^)

    • 7月13日
  • imama

    imama

    そうなんです(´・_・`)
    mamariがあって良かったです。笑
    ありがとうございます(´ω`)

    • 7月13日
  • むっちん

    むっちん

    私もそう思いますー(^^)
    くだらない疑問でも皆さん親切に答えてくれるから助かりますよね(^-^)♪

    • 7月13日