栄養に気をつけている完母の方が、助産師から母乳の脂肪分について指摘を受け、鳥もも肉の摂取についても驚きを感じています。他のママたちも同じ影響を受けるのか疑問に思っています。
完母の方！
根菜類をとる、魚をとる、チョコをさけるなど
食事に気をつけていること
教えてください😇💦
桶谷式の助産師に
「あなたの母乳...脂っこい物を食べてるわね...！」と言われました🤔
普段、根菜類や海藻、お米などをとり
チョコなどは避けているはずが
それでもドロドロの母乳だそうです...😇
助産師さんに「鳥もも肉も良くないのよ！」と
言われて驚きました😇
たしかに鳥もも肉と大根とうずらの煮物に
最近はまっていて、それが影響しているのか...？
そんなこといったら
全国の鳥もも肉を食べているママ全員が
乳腺炎になるぞ？🤔と疑問です🤔🤔🤔
- はじめてのママリ🔰(3歳11ヶ月)
コメント
Haruki
私は特にそこまで気をつけてません笑
たんぽぽ茶を意識して
飲んでるぐらいです^ ^
あとはお米をたくさん食べるように
してます♪♪
はじめてのママリ🔰
わたし食事は全然気にせず、甘いものやチョコレート毎日食べてます😅
良くないのかもしれないけど、好きなもの食べたい！って気持ちが大きくて🥰笑
-
はじめてのママリ🔰
育児で疲れる中、甘いものがほしくなりますよね😂ありがとうございます！
- 9月18日
m☆mom
特にそこまで気にしてません🤣
ダメとは言われましたが、詰まらないし大丈夫かな？と^ ^
人によっては、甘いもの食べたらすぐ詰まるとかあるみたいですが。。
けど、気にしない分、水分はたくさん取るようにしています^ ^
水分が少なくても、母乳濃くなるらしいです🥺
-
はじめてのママリ🔰
水分を積極的に取るようにします、ありがとうございます😊
- 9月18日
ゆゆ
食事もあると思いますが、乳腺炎は体質もかなり影響すると思います。
わたしは炭水化物は絶対にとることと水分とることだけ気をつけてます。それ以外はやりたい放題で、唐揚げ食べてケーキ食べた日も、カレーを連続で食べた日も、全く詰まりませんでした。月一でマッサージ行ってますか、問題指摘されたこともないです。周りのお母さんも、ならない人は何食べてもならないし、乳腺炎なりやすい人達も人によって詰まりやすい食材が微妙に違うみたいです。
-
はじめてのママリ🔰
いろんな助産師さんによって言うこともかわりますもんね、私が通っている桶谷式の助産師さんがスパルタで...😇笑
ありがとうございます！- 9月18日
退会ユーザー
アルコール以外意識というか気をつけてません（笑）
鶏肉もチョコも甘いお菓子や飲み物もよく食べるし飲みます😂ジャンクフードも、、、
-
はじめてのママリ🔰
食べたい物を食べたいですよね😂ありがとうございます！
- 9月18日
みい
人によるかもしれないですね😓私も油っこいものや甘いもの食べても大丈夫です。
気をつけてることといえば炭水化物取らないと出なくなるので眠くてもしっかりと炭水化物は取るようにしてます。
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます、お米をひきつづきとるようにしていきます😂
- 9月18日
ここわ
体質もあると思いますよ💦
完母推奨の産院で出産しましたが、基本的には授乳中も何を食べても大丈夫！たくさん水分をとって、しっかり赤ちゃんに飲んでもらうのが一番大事！という指導でした。なので私もカレーやチョコやなんでも気にせず食べていますが問題ありません。
ただ食べ物で血液がドロドロになりやすい体質の人は母乳も詰まりやすいということは言っていました。
-
はじめてのママリ🔰
つまりやすい体質なのか、3回乳腺炎を起こしています😂💦食べたい物を食べたいですよね😭ありがとうございます！
- 9月18日
退会ユーザー
鶏もも肉で乳腺炎になりました😅
-
はじめてのママリ🔰
脂なのでしょうか...ありがとうございます😭
- 9月18日
のんちゃん
うーん🧐
そんなこと言われても好きなもの食べたくないですか？赤ちゃんのお世話して、食べ物も気をつけて（栄養バランスはもちろん気をつけますけど）甘いものやお肉は食べないなんて私は耐えられません🤣
一度乳腺炎になりましたけどね😂
-
はじめてのママリ🔰
おっしゃる通り、好きな物を食べたいですアハハ🥺
育児で疲れる中、甘いものがエネルギーになりますよね...😭
毎日魚なんて無理だわ！って思います😭
ありがとうございます！- 9月18日
はじめてのママリ🔰
食べたいものを食べたいですよね😭ありがとうございます！