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yre581
サプリ・健康

生理前のPMSある方いますか?何日前から、どんな症状が出るかとか聞きた…

生理前のPMSある方いますか?
何日前から、どんな症状が出るかとか聞きたいです!

コメント

rest

わたしは本当に、PMSありまくりです!!
生理前はお腹がポッコリするし、
イライラしたり、落ち込んだりもします。
カッとなりやすいので気をつける時期ですね。

精神面ではかなり
不安定ですが、
体力的には普通です。
ただ、不眠になりがちで、生理前はお酒の力で寝てます。