コメント
退会ユーザー
徐々に…自然に戻る部分もありますが、やはり意識していかないと戻らない部分もあると思います😅💦
出産して身体はかなり変わってますし、様子見ながら休みつつ動いてくださいね😊
奮闘ママ
私もです！
なんなら、今でもまだ
疲れやすいです💦
ちょっとスーパーで買い物してきただけで、
家に帰ればもう眠いです(笑)
私は、自分で体力戻そうと、
今できる唯一の運動、お掃除を毎日頑張ってます(笑)
あとは、毎晩筋トレしてから寝るようにしてます😅
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まめママ
スーパー行くのが一大イベントみたいな
状態です!!(笑)
私も眠くて眠くて😂😂
私もお掃除もう少し頑張ろうと
思います(笑)
筋トレも調べてみます☺️- 9月11日
ちゃちゃ
産後の方が全然スタミナ無くて毎日ヘロヘロでした(´°ω°`)↯↯
出産で身体がまだガタガタなのかもです！
落ち着いてから整体に行ったりしてメンテナンスすることをお勧めします✦ฺ︎
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まめママ
確かに、体がまだガタガタなのかもしれません😂
もう少し落ち着いたら
骨盤矯正とか行ってみようと
思います☺️☺️- 9月11日
まめママ
初めての出産でバタバタして
余計に疲れやすくなってるのかもしれません😅
様子見ながら意識して
動いてみます☺️