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夜どうしてもグズグズで、昨日初めて添い乳して腕枕で寝たらだいぶ寝て…

夜どうしてもグズグズで、昨日初めて添い乳して腕枕で寝たらだいぶ寝てくれました!が、乳首を引っ張られたのか、添い乳のやり方が悪いのか乳首が痛いです😭
添い乳は反対側を飲ませるときは赤ちゃんを反対側に持ってくのでしょうか?添い乳のやり方がよくわかりません😭

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