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ちろる
ココロ・悩み

最近、ストレスで口うるさい自分に嫌気が差しています。ストレス発散方法を教えてください。

最近、口を開けば文句ばかり言う自分に嫌気が差します😭
みなさんは、ストレス発散はどのようにされてますか?

旦那に文句をぶつけるので、旦那はすごく嫌がってるのに、不満ばっかり出てきてやめられません…
実母にも旦那の悪口を言う始末で…

コメント

deleted user

私も全く同じ状況です。
怒ってばっかり、そんなに怒ってて楽しい?と言われてしまいました。

主人が土日休みなので少しでもいいから外に出るやそれこそママリで愚痴を吐いてます😭
あとはおすすめアプリは愚痴バブルというアプリです!
匿名で愚痴れますよ😅

  • ちろる

    ちろる

    コメントありがとうございます✨

    なんでこんなに腹がたつんでしょうね😭
    旦那の悪いとこばかり目についちゃいます😢

    愚痴バブル、さっそくダウンロードしました😆

    • 9月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    愚痴バブル、普段言えないようなことを思いっきり文に出来るのでかなり効果あると思います😂

    あと、私が今日やったのは
    出勤する前旦那の靴を左右入れ替えました!
    気づかず履いてましたが
    入らなかったのかかかとを浮かして車に乗り込んでました。
    これを毎日やってやろうと思ってます😤

    • 9月8日
  • ちろる

    ちろる

    黒い自分をさらけ出せる良いアプリですね(* ̄∇ ̄)ノ笑

    私はなんでこの人の世話をせなあかんねん…という気分になったので、今日は朝ごはん作りませんでした!

    • 9月9日
 はじめてのママリ🔰

わかります!!!!!
私もです!😭
自分でも嫌になります😭
育児やコロナなどでストレス溜まってるんやろなーって自分でも思いますがそれにしても文句しか言えません💦
服ちゃんと洗濯カゴに入れてなかったよ!とか
何か言われると揚げ足とっちゃいます💧
私もストレス発散方法知りたいです🥺
回答になってなくてすみません😭

  • ちろる

    ちろる

    コメントありがとうございます✨

    いえいえ💦
    共感してくれるだけで嬉しいです😊
    コロナだし、子供はいるしで外出がままならない状況なのに、定期的に遊びに行く旦那にイライラです😅

    • 9月8日
  •  はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります😭
    旦那は身軽でいいよな〜っていつも思います😫
    育児はお風呂のみであとは全て私任せやし、どこ行くにも子供とは常にニコイチ。
    子供と離れたい訳ではないですがもう少し育児を一緒にしてほしいですね😑
    育児もしない。家の事もまったーくしない。そのくせに私の仕事(家事)ばかり増やしてくるので余計文句しか言えません😭
    私達も遊んだり外食したりしたいですよね💨
    でもコロナ怖いから極力自粛やしストレス発散する方法が本当にわかりません😭

    • 9月8日
ちろる

妊娠中から、なんで旦那はこんなに普通に遊びに行ったりするん?
ずるいー!って思ってます( ノД`)…

ゆっくり外食したいですよね( >Д<;)
今はママリが良き相談場所です(о´∀`о)

ひまわり

同じです!😭
ストレスヤバすぎてグチグチ旦那に文句ばっかり言ってます💦全部スルーされてますが😂私、いつからこんなに性格悪くなった⁉︎と悲しくなりながらも愚痴が止まりません笑

コロナでどこにも行けないので、ストレスが溜まるとネットショッピングしまくります🥺✨出かける事も少ないのに、服ポチりまくりました笑

  • ちろる

    ちろる

    コメントありがとうございます✨

    女性ホルモンのせいとわかっていても、愚痴ばかりになりますよね😂
    夫婦関係がうまくいかなくなって悲しいです😓

    お買い物でストレス発散して、いつか思いっきり遊びましょー\(^o^)/

    • 9月9日