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はじめてのママリ🔰
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皆さまは何時に寝て何時に起きますか?平均睡眠時間を教えて下さい。

皆さまは何時に寝て何時に起きますか?
平均睡眠時間を教えて下さい。

コメント

親切第一

22時に寝て5時に起きます
7時間くらいです

ママリ

仕事復帰後息子と一緒に寝て朝早起きです笑🤣💕
21:00〜4:45まで大体7時間寝ています🌸💖

しほ

夜中の2時くらいに寝て朝4〜6時くらいに目が覚めます😅平均4時間くらいです!

ゆうまま

0時に寝て5時くらいに起きます。

はじめてのママリ🔰

22~23時に寝て、6時に起きます😃

deleted user

0時半に寝て7時半頃に起きます☺️

deleted user

22時位に寝て6時位に起きます!

ぴぴ

1時頃に寝て朝は8時前でゆっくりなのですがその間に夜中1.2回子どもが起きるのでその度まだおっぱいです💦なのでほぼ毎日寝不足です😂

はじめてのママリ🔰

皆さまコメントありがとうございます。7時間くらいは睡眠時間必要ですよね。参考になりました。