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なるみ
子育て・グッズ

夜の寝かしつけ方法について相談です。お風呂→保湿→絵本→ミルク→寝かしつけをしているが、これでいいか不安。セルフねんねの練習を考えている。お昼寝は抱っこ紐で。

生後4ヶ月半になります!

皆さん、夜の寝かしつけはどのようにしていますか?


うちは、お風呂→保湿→クールダウンのためにちょっと絵本読む→暗い寝室でおっぱいの後ミルク→寝落ち

…って感じなんですけど、コレでいいのかなぁと…
そろそろセルフねんねの練習をしたほうがいいのか…

ちなみにお昼寝は抱っこ紐に入れちゃってます😅

コメント

こっき

まだ2ヶ月ですが、ネントレ?して寝かしつけがとても楽です!
お風呂、ミルク、ベットで暗くして置くと勝手に寝てます🤣
上の子もいるのでその後絵本読んであげたりできるので助かってます!

  • なるみ

    なるみ

    コメントありがとうございます!
    ネントレするとやっぱり楽なんですねー!興味あるので、まずは関連の本を買って読んでみます!

    • 9月5日
あおいママ

たぶん布団に寝転んだら(飲んで)寝るというのが習慣化できてると思うので、ミルクを飲んだら寝転ぶに変えてみたら寝てくれそうな気がします🤔

うちは3か月のときに添い乳からトントンに変えて、1週間後には日中はセルフで、夜間はトントンで寝るようになりました🥰

  • なるみ

    なるみ

    コメントありがとうございます!
    赤ちゃんには習慣が大事というけど、このタイミングで寝るんだーってことを身体で覚えてくれれば放っておいても大丈夫そうですね😀

    • 9月5日