サプリ・健康
現在、産後もうすぐ2ヶ月が経とうとしています。そろそろ産後ダイエット…
現在、産後もうすぐ2ヶ月が経とうとしています。
そろそろ産後ダイエットを本格的にしていこうと考えているのですが
良いダイエット法何かありますか？
みなさんどんな風にダイエットされてますか😳？
また、胸が垂れてこないようにする矯正下着も
良いのがないかなー？と探し中です！
この矯正下着よかったよー等、あれば是非教えていただきたいです(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾！！
よろしくお願いします💫！
- a.hs(8歳)
コメント
dona3
骨盤矯正とベビーカーでお散歩♪
a.hs
ありがとうございます(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
なるほど！よく周りからは言われるのですが
お散歩するだけでも結構痩せるんですかね？
dona3
同じ時期に始めたのでお散歩だけの効果かわかりませんが、妊娠前＋１㎏まで戻りました。
気分転換にもなって良かったですよ(^^)ただ今の時期は暑いですよね。。