コメント
はじめてのママリ🔰
糖質制限まではいかないですが、糖質を少し気にして、おからパウダーで、おから蒸しパン作って毎朝食べてます⸜❤︎⸝
今までは普通のパンを食べてたのでその代わりです☺️
つぉしくん５さい
ゆで卵、ブロッコリー、ゆで鶏、オートミール、キャベツ、メカブはマストでご飯は白米にもち麦混ぜて食べてましたよ！
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はじめてのママリ
ゆで鶏はいいですよね！！
サラダチキン常備してます！笑
もち麦は頭にありませんでした！
明日から早速やってみます！
ありがとうございます🙇♀️🙇♀️- 8月29日
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つぉしくん５さい
サラダチキンはお金かかるのでむね肉を茹でたり蒸したりサラダチキンを自作するともっといいですよ☺︎
- 8月29日
はじめてのママリ
おからは良い！って知ってましたが
買ったこと自体ないので
今度買って作ってみます😳！！