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育児疲れを紛らわせる方法について教えてください。
みなさん、育児お疲れさまです😺
育児疲れなどは、どのような感じに紛らわせてますか?😊
どんなことをするとちょっとでも楽になるよーとかあったら教えて頂きたいです😍
- 🔰(生後4ヶ月, 2歳8ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
![みかん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みかん
まだ子供が小さくてあまり外に出て気分転換もできないので、私の場合は
*子供を旦那さんにみてもらってお風呂にゆっくり浸かる
*子供がお昼寝している間に好きな動画を見ながらおやつタイム
*気分があがるもの(スキンケア・いい香りのものなど)をポチる
このあたりでなんとか紛らわせてます🤣
![ままり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ままり
イヤホンで音楽聞きながら抱っことかしてました😂💓
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なるほど👀
好きな音楽聞くと癒しにもなりすもんね😚- 8月28日
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
平日
子どもと昼寝
甘いものを食べる
休日
スーパーなど買い物ですが子どもと離れて1人の時間
1人で昼寝
こんな感じです😊
睡眠不足が1番こたえるので、とにかく寝るようにしたら元気に家事でも育児でもやれてます😄
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本当に昼寝って大事ですよね😖なので私も細々と寝てます😓
好きなもの食べるって幸せになりますもんね😂
やっぱり一人の時間って大切ですもんね。。育児疲れをとるためには。。😨
しっかり寝ます!でも起きちゃってます。。😱- 8月28日
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ゆっくりお風呂に浸かるのって大切ですよね😣
私はまだ入れないので残念なところです😔
確かに寝ている間が一番チャンスなとこですね😂