コメント
うさ
スルメとグリーンダカラだけ飲んでたのが1番ききましたー！！！笑
み
とりあえず気付いたら姿勢良く！
歩く時は少し歩幅を大きめに、下腹に力を入れる！
で痩せました～💡
-
み
ありがとうございます！！
結構かかりますよね？😭- 8月25日
mimi
yumicorebodyです😆
ダイエットの概念が変わりました〜
-
み
ありがとうございます！
調べてみます！！どのくらいで痩せました？- 8月25日
み
え！筋トレとかしました？😂
うさ
腹筋だけやってました！腹筋0回→70回できるようになりました！笑
み
結構痩せました？どの部分が痩せました？どのくらいで痩せたの実感できました？😂💦
聞きまくってすみません楽して痩せたくて。笑
うさ
2ヶ月弱で7キロ落として、その後、普通の生活を送って2キロ落ちました！
顔と脚、お腹が特に痩せました！
顔が1番変わったとおもいます笑
み
ええええ！スルメたべてダカラ飲んでちょっと筋トレしてだけですか？🥺🥺🥺
うさ
そうです！！！でも162センチ・57でデブだったのと、はじめてのダイエットだったので痩せやすかったんだとおもいます！今やれと言われたら無理です！爆笑
み
え、それってデブですか？笑
わたし148の50くらいですよ。😂
ザ、チビデブ。え、7キロですよね。すごい😂😂😂
えー！でもご飯食べたいですよね！笑
少しはたべたことありました？ご飯🍚
すみません質問しまくって💦😅
うさ
本当にデブでした！肉だけの体でしたので想像よりデブでしたよ！爆笑
本当にご飯たべなかったです！ストイックにやってました！絶対痩せると誓って家族にも協力してもらってました笑
めちゃめちゃお腹すいてどうしようもない時にサラダを少しだけたべてたくらいで、あとは常にスルメ食べてました！
み
えー！！！！すごい。わたし自分に甘すぎて😂これぞデブですよ。笑
仕事上お昼は給食食べるので、それ以外スルメにしてみようかなあ〜😁
スルメとダカラは何かで見てやってたんですか？？🥺
うさ
体調崩さない程度に頑張ってください！
スルメとダカラは自分の好きなものです！爆笑🤣 ダイエットするときに自分の好きなものでずっと食べ続けられる物を考えた結果スルメとグリーンダカラでした！笑
トマトも候補にありました！
み
あ自分の好きなものなんですね爆笑爆笑！！！え、でもそれで痩せれたら勝ちですよね😂😂😂
あートマト。高いなあ。😂😂😂
ほー、、、、、何か考えてやってみます！😂✌️✌️✌️
ありがとうございます😂♥️