コメント
ひー
減ったのすごい！リバウンドすらないくらい太ってきましたー💦なにで、1回痩せましたかー？✨
ます
せっかく減らしたのにもったいないです！！！
頑張りましょう！！！
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みー
コメントありがとうございます！
そうですよね…😭もう一度頑張ってみます💪✨- 8月25日
ゆうか♡
あたしも、ダイエットしてます！
２キロ減りましたが…💧
１０キロ落としたい💧
ご飯は夕方までにたべて、夜は炭水化物すこし(*'▽'*)
お菓子はカロリーオフのものにしてます！ヨーグルトとか💧
食べることがすきなので、すこしずつ減らすことにしました😭
筋トレ、小顔マッサージ、ぬくみ、がんばります😭
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みー
回答ありがとうございます！
2キロ落としたのすごいです👏✨
私も最終的には10キロ落として結婚式のときの体重にしたいのです😭💦
お互い頑張りましょう💪✨- 8月25日
みー
回答ありがとうございます！
2人目が完母なので、朝昼はお米たっぷり食べて夜だけ豆腐にしたり、間食をしたい時はナッツ、チーズ、ヨーグルトにしてあとは白湯や温かいルイボスティー を飲んでいました☺️2週間で10キロ痩せるダンスの飛ばないバージョンを子どもと踊ったりしていました✨
ですが、こう暑いと温かいお茶よりも冷たいアイスを欲してしまい完全リバウンドです🍨🥺
ひー
素晴らしい！✨もう今年とお菓子食べてアイスたべて、ダラダラな生活しまくって10キロ太りました笑
コロナでみんなに会ってないので会うのが恐怖💦
みー
どれくらいの期間でそれぐらい増えましたか？😭お菓子、アイス食べ始めると止まらないですよね😱💦
わかります！久しぶりに会う人たちに別人と思われそうです😂
ひー
１年未満で10キロ増えました笑
産後デブではなく、ただ太りました笑
産後は半年で元の体重に戻ったのに、１年以内に10キロ増🐷笑
全然減る気がしません😭笑
みー
そうなんですねー💦産後元に戻ったのすごいです👏✨元にすら戻らない私です😂
お菓子の誘惑すごいですよね😂
ひー
元に戻って、安心しだしたらみるみるうちに🐷笑
頑張らなきゃな💪
みー
お互い頑張りましょう😭💓