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𝚖𝚊𝚖𝚊♩
良く作るのはゴーヤとナスと豚肉の味噌炒めです😊✨
後はゴーヤの唐揚げとか🙌🏻

ふぁみん
ゴーヤ大好きで
ゴーヤチャンプルばかりでは飽きますよね^^;
色々作ってきましたが
私が美味しいと思って作ったのは
ゴーヤ唐揚げ
ワタをとらずに(ワタと種に一番の栄養があります)
唐揚げ粉をまぶして揚げる
ゴーヤバーグ
2.5〜3cmほどの輪切り
ワタをくり抜いてそこにハンバーグを詰め込む
チーズ入れるとさらに美味しいです。
火が通りにくいので
水を入れて蓋をして蒸し焼き
醤油で食べると美味しかったです!
ゴーヤサラダ
ツナマヨコーンに
スライスしたゴーヤを
電子レンジでシナシナになるまでチン。
混ぜて粗挽き胡椒で味をみて
ポン酢混ぜても(*^ー゚)b クッ゙
簡単なのはゴーヤサラダですね♪
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ここ
作り方までありがとうございます❣️
ワタと種まで食べるんですね〜😳!
今度唐揚げやってみます💕
サラダも簡単に出来ていいですね💕- 8月27日

てんし
●ゴーヤの肉詰め
●ゴーヤの天ぷら
●ゴーヤの唐揚げ
子供が美味しく食べてくれたのは唐揚げくらいですね(。´・ω・)
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ここ
やっぱり子供には唐揚げが人気なんですね🤣❣️
ゴーヤの肉詰めも天ぷらもまだやったことないので試して見ます😍- 8月24日

ふぁみん
唐揚げの場合は
しっかり揚げてくださいね!
種までカリカリで美味しいです♪
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ここ
種もカリカリになるんですね😍
ありがとうございます❣️- 8月31日
ここ
どっちも美味しそうですね😍
ちなみに2歳の娘さんも食べれますか👧🏻?
𝚖𝚊𝚖𝚊♩
苦味を取れば唐揚げは食べてくれます😊✨
味噌炒めは、味噌味が苦手でうちの子は食べないんですけどね😂(笑)
ここ
そうなんですね🤣❣️
とりあえず両方試してます😍