コメント
退会ユーザー
私も妊娠前からかなりの便秘だったのですがバナナミルクが私の場合は効きました！
あとはプルーン、ビーツなどのドライフルーツ系も良いそうです！
ロッキー
ヨーグルトにきなこかけて食べてます🎵妊娠中便秘だったのですが、産後は快調です！
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退会ユーザー
ビーツじゃなくてデーツでした！💦