コメント
エイヤ
そりゃいい生活習慣に越したことはないですが、妊娠中だからこそ無理な時もありますし、一概に悪いとは言いません！夜更かししまくったせいで子供が不健康だった、とかはないです！
あ たん。
そんな事はないと思いますよ!!寝不足なら駄目だと思いますが💦胎動がたまに凄い時は夜あまり寝付けない時もありますし🤰そんな時はお昼寝するなど十分に睡眠とってます👍
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優美花
ありがとうございます！！
- 8月22日
すいすい
ダメ！とかではないと思いますよ〜🙆♀️
ただ1番は規則正しい生活するのが良いって事だと！！
下の子妊娠中がっつり夜更かししてました😂
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優美花
えーーーそうなんですね！！
ありがとうございます！- 8月22日
ママリ
睡眠不足や不規則な生活は良くないですが、
夜更かし自体はダメではないです😊
私の場合は、
旦那が深夜1時に帰宅することもあり、
妊娠中は3時に就寝して11時に起きる生活でした😅
私も、夜更かしが母体や赤ちゃんに悪影響ないか不安だったので
助産師さんに聞いたところ、
毎日だいたい同じ時間に布団に入り、
十分な睡眠時間が確保できているのであれば、
夜更かし自体は問題ないとのことでした🙆♀️
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優美花
そうなんですね！
えー寝るの遅くても大丈夫なんですね！
えーそうなんですね！役に立ちました！ありがとうございます！- 8月22日
優美花
そうなんですね！ありがとうございます！