9ヶ月の赤ちゃんの3回食の時間設定について悩んでいます。朝寝や昼寝の時間にバラつきがあり、19時には寝るため17時以降の離乳食が難しいです。食事中にお腹が空いている様子がなく、3回食で食べ切れるか心配です。現在のタイムスケジュールや考えている案を提示しています。アドバイスをお願いします。
【3回食の時間について】
いつもお世話になっています。9ヶ月に入りそろそろ3回食にしようと考えていますが、朝寝、昼寝の時間にバラつきがあること、19時には寝てしまうのでお風呂も考えると17時より遅い離乳食はできないこと、などで迷っています。
また、今も食事の時にお腹が空いているような素振りはなく、口に入れられるから食べているという感じで、3回食になって食べ切れるのか不安もあります。
離乳食の時間設定についてアドバイスお願いします。
【今のタイムスケジュール】
5〜7時起床←起きた時間により朝寝が前後
8時 授乳→朝寝
8〜10時 朝寝（2時間の中で30〜60分）
11時 離乳食①・授乳
12〜14時 昼寝（2時間の中で60分くらい）
14時 授乳
17時 離乳食②
18時 風呂→授乳
19時 就寝
22時 授乳 夜間2,3回授乳 1,2回覚醒
昼寝、朝寝を一人でできず、ほとんど添い寝しているため寝ている間に離乳食準備ができません(ーー;)
離れると起きてしまいます...
【今考えている案】
7時半、11時、17時←午後があきすぎる？
10時半、14時半、17時←朝早く起きていることを考えると朝食べた方が良い？
何卒宜しくお願いします
- しろこま🔰(5歳0ヶ月)
コメント
newmoon
娘は8時、12時、16時で食べさせていましたよ😊
朝起きる時間によって7時半とかの日もありましたし、お昼が前後することもありましたよ❗️
しろこまさんのスケジュールなら、私なら7時半、11時、16時半にします🌟
りんご
1つ目の7時半、11時、17時でいいと思いますよ😊
14時の授乳をおやつの時間にシフトして行ったらいいと思います😊
そのうち体力ついて朝寝とか時間短くなったりするのでもっとやりやすくなると思います！
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しろこま🔰
そっか、、おやつの時間がありますもんね。空いてると思う午後の時間におやつが入ればいいんですね💡ありがとうございます！！
- 8月22日
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りんご
グッドアンサーありがとうございます😊
今はまだ授乳されてると思うので、授乳から少しずつおやつの時間にしていくとリズム崩さずにいけます💕
是非やってみてください😊- 8月22日
ままりん
大人のご飯と同じ時間を目安に朝、昼、夜ごはん(少し早め)を意識すると、その後もやりやすいかな？と思います！
7:30-8:00
11:00-11:30
17:00-17:30
外食の際に一緒に離乳食を食べさせる時などにもリズムを付けておくと楽ですよ🎶
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しろこま🔰
大人の時間の少し早め、なるほどです😲まだ外で離乳食あげたことも無くて、外食の場合何時頃どうしたらいいんだろうと思っていました。11時をずらしてランチの外食と合わせたらいいですね💡
ありがとうございます！- 8月22日
はじめてのママリ🔰
私なら1回目を7時半にする時間にします😊いずれ大人と一緒に食べるようになったら合わせやすそうなので！
午後があきすぎてるのは、授乳があるうちは授乳で補えますし、もう少し大きくなったら15時におやつ食べるとかもできますし💡
まぁあまり深く考えずとも、成長とともにちょっとずつ大人と同じ時間によせていけるようになると思いますよー😊
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しろこま🔰
ありがとうございます！やっぱり朝に1回追加するようにします😄おやつもうまく活用ですね🍪
ありがとうございます！- 8月22日
しろこま🔰
アドバイスありがとうございます！離乳食の時間前後しちゃっても大丈夫なんですね😀朝が1番ばらつくので不安でした。ありがとうございます！