サプリ・健康
同じような週数の方、運動してますか?コロナと暑さで外になかなかでる気…
同じような週数の方、運動してますか？
コロナと暑さで外になかなかでる気にならなくて
- 七瀬(5歳9ヶ月, 8歳)
コメント
まめ
病院で歩くように言われて、1日30分〜45分位散歩してます。夕方過ぎると少し涼しくなって歩きやすいです。
七瀬
夕方か朝早くかどちらかですよね