はじめてのママリ🔰
今日は鮭のタルタルソース焼き、豚バラとピーマン炒め、ちくわきゅうり、卵豆腐、茄子と玉ねぎの味噌汁です😊
パスカル
照り焼き、付け合わせで人参や茹で卵、コーンスープ、無限燃やし。
あとどうしよう……笑
毎週金曜日は冷蔵庫整理です🤣🤣🤣
凪
今日は
かつおのたたき
トマトと卵の炒め物
茄子の煮浸し
玉ねぎとえのきの味噌汁
ですー
食糧難の時は
天津飯（冷凍枝豆とカニカマは常備してるので）
きゅうりとかキャベツとか今ある野菜の塩こぶ和え
今ある食材で味噌汁
が多いです！
これに冷凍の唐揚げや餃子の在庫あればつけます。
くーちゃん
ゴーヤチャンプル
わかめと玉ねぎ、椎茸の味噌汁
ブロッコリーとトマトのサラダ
きゅうりとみょうがと梅の酢の物
だいたいメイン以外いつもワンパターンです😨
ははじめてのママリ🔰
今日は
塩昆布とツナの炊き込み御飯
なすと厚揚げのさっぱり煮
だし巻きたまご
味噌汁です。
つぶら
今日は
冷しゃぶ
なすとピーマンの炒め物
味噌汁
を作ります✨
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