※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
◎
子育て・グッズ

皆さんは夜何時に寝て、朝何時に起きますか?私は0時に寝て、6時に起きています。睡眠時間について知りたいです。

皆さんに質問させて下さい🙇‍♀️

皆さんは夜何時ごろ寝て、
朝何時頃起きますか?!

ちょっと睡眠時間について知りたいです!
私は0時に寝て、6時に起きてます!

コメント

はじめてのママリ🔰

上の子と一緒に21時前には寝て、下の子に5時に起こされるのでそれで起床します😪
間に授乳してますが、下の子産まれる前から同じような時間に寝て起きてました!

じゃむ

だいたい22:30頃寝て、早ければ6:00、おそければ7:00に起きます!
息子の起きる時間次第です🤣

しーまま

私がめちゃくちゃ夜行性なので、基本3〜4時頃寝て7時前に起きます💡
たまに5.6時まで眠れない日が続いて、身体の限界を迎えると夜21時前に寝落ちしてそのまま朝まで通して寝たり…そこで復活してまた戻ります😅

はじめてのママリ🔰

平日は0時に寝て6時に起きます😊💡

翌日がお休みの金曜、土曜は
1〜2時に寝て
8〜9時起きです😁

しぃちゃん

11時前後に寝て5時〜5時半には下の子が起きるので一緒に起きますね