妊娠・出産
基礎体温が乱れていて妊娠しにくい悩みです。ストレス発散やホルモンバランスの整え方について相談しています。
生理になりましたー。
基礎体温をつけ始めて一ヶ月。
わたしの基礎体温はバッラバラでした。
低温期も高温期も余り差はなくって。
高温期中にも、2回ほど、36.3度程度まで下がったり。
生理が再開し4ヶ月ほどたつので、正常であることを期待していたのですが。
逆算して、排卵日付近をみてみると仲良しは結構していて。
やっぱり簡単には赤ちゃんは来てくれませんね。
テレビで第二子妊娠ニュースを見るたびになぜか憂鬱に。笑
のんびりいかないとダメなんだろうけど。
みなさんホルモンバランスってどうやって整えていますか？
ストレス発散はなにをしていますか？
できればお薬などを使わずに整えたい思っています。
- 4machan(10歳)
コメント
たむたむ
私も二人目待ちしてもうすぐ1年なります(つД-｀)
娘のお友達はお兄さん、お姉さんになり
娘のだけ一人っこ。
早く妹か弟作ってあげたいです(´ι_｀ )
生理再開したばかりなんですね！
私は産後3ヶ月くらいで生理きたので、
安定しています。
今は、ルイボスティー飲んでます！
あとは毎日気が向いたときにストレッチして
体温めてます(*´艸｀*)
ストレス発散は、リセット後のお酒です٩꒰๑ ´∇`๑꒱۶
4machan
リセットの後のお酒。解ります！(^^;;笑
私も産後、浮腫みやすくあしがだるーくなるのでマッサージなどしてます！
ストレッチもしてみますね♡
気長に待つつもりで頑張ってみたいとおもいます。
コメントありがとうございます♡