サプリ・健康
優しいコメントお願いします。産後ダイエットなかなか痩せないです💦今月…
優しいコメントお願いします。産後ダイエットなかなか痩せないです💦今月でダイエットして4ヶ月目ですが､1キロ増えてしまいました💦暑いので、家筋トレやる気出ないです💦産後ダイエットについておしゃべりできる方しませんか？
- さくら🔰(7歳)
コメント
は
私は上の子妊娠して20kg太って夜18時以降食べないダイエットでだいぶ落ちました！
2人目妊娠してまた20kgほど増えて笑
産んで4ヶ月経ちましたが母乳もあまり出ずここ1ヶ月、基本夜はサラダ生活なんですが痩せません😂
年齢的にも落ちにくくなってきたのか、、笑
ノンタン
1人目も2人目も11キロ太りました🤣
あと1キロで戻ります💦
筋トレ続かない性格なので
食事しか気をつけてないです😂
-
さくら🔰
コメントありがとうございます✨一人目も2人目も11キロ太り、あと1キロで戻るのすごいですね！食事気をつけてるですね！私ももう少し食事気をつけてみようと思います。食事は、何に気をつけてますか？
- 8月19日
-
ノンタン
2人目はほぼ母乳だったので
半年で勝手に戻ったんですけど、
今回完ミなのでやばいと思って
食事気をつけてます😂
野菜たっぷりのスープ毎日
朝、晩食べてます！！
野菜たっぷりだとお腹に
たまります😂- 8月19日
-
さくら🔰
なるほど！野菜たっぷりのスープ毎日朝、晩食べるのいいですね☺️やってみようと思います✨話してくれてありがとうございます☺️
- 8月19日
さくら🔰
コメントありがとうございます✨上のお子さん妊娠して夜18時以降食べないダイエットでだいぶ落ちてよかったですね✨二人目妊娠して、夜サラダ生活で痩せないんですね！なかなか難しいですよね！
は
難しいですね〜
仕事復帰すれば多少は違うんでしょうけど🤔
運動も掃除してれば運動だ！と思うけどまだアパートだから掃除もすぐ終わってしまって運動になってないです笑
さくら🔰
そうですよね！難しいですよね～
そうですよね！仕事復帰すれば多少は違いますよね～
運動も掃除してれば運動だって思うのいいですよね！
アパートだから掃除して運動終わってしまうですね！