コメント
はじめてのママリ
プロテインも飲んだ方が、筋肉つきやすいと思いますよ😊
ソイプロテイン飲み始めました😊
あゆみん
私もつい最近同じような質問をママリでして、飲んだ方が良いとアドバイスもらいました！
朝30分、夕方40分ほどYouTubeを見て運動をして終わったらすぐ飲んでます🤣
まだ飲み始めて4日目くらいなので、目に見えた変化は何もないですがせっかく筋トレしたのに飲まないのはもったいないので、これからも飲み続けます😆笑
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Y
お仲間ですね💓
私も飲んでみようかなあ😍
ホエイ飲んでますか！？- 8月18日
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あゆみん
ソイプロテインです😆
ジムでがっつり筋トレしている人がホエイだと勝手に思ってました😂😂- 8月18日
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Y
そうなんですねー！なにがいいのか、種類もたくさんあるし難しいですね😂😂
- 8月18日
Y
ホエイ買おうと思ってたんですが、ソイの方がいいんですかね？😂
はじめてのママリ
ソイプロテインの方が、筋肉だけじゃなくて髪の艶とか美容系にも効果ある的なのを見て、ソイプロテインにしました😂💡
Y
種類もたくさんあって迷います😂
はじめてのママリ
ホエイプロテインはトレーニングで強い肉体を手に入れたい人向けみたいですね😂
マラソンなどの持久系スポーツ、格闘技、ラグビーやアメフトなどやってる人に向いてるプロテインみたいです！