子育て・グッズ

熟睡できてないのか朝いつも機嫌が悪いです。22時就寝、朝6時に起床です…

熟睡できてないのか朝いつも機嫌が悪いです。
22時就寝、朝6時に起床です。
夜泣きなどなく朝までぐっすりです。
しかし、寝起きから機嫌が悪くパンを投げたり泣いて騒ぎます。
睡眠時間が足りないのでしょうか？
クーラーで室温下がりすぎもよくないのでしょうか？
朝は、自分から勝手に起きてグズグズします

コメント