妊娠・出産

臨月で子宮口が硬い状態で悩んでいます。あぐらで過ごすことを勧められましたが、柔らかい場所では効果があるのか、硬い場所で行うべきか、どのくらい過ごすべきか不安です。

臨月の子宮口が硬く悩んでます。
38週検診時に、内診グリグリされて先生から硬いと言われました。
動くことと、あぐらで過ごすことを勧められました。
あぐらってソファーみたいな柔らかいところでしててもあんまり意味ないですか？
フローリングみたいな硬いところでしないと効果ないでしょうか？
あぐらでどのくらい過ごしてたらいいのか…。

• 臨月
• 妊娠38週目
• 子宮口
• 内診グリグリ
• 検診
• 先生