コメント
Somama
私も適当です(^^;;
最近は、息子が残した分だけを食べたり…とかです(;^_^A
ma.＊
出産前よりは
気を使うようになりました(^ ^)
お肉よりもお魚にしたり
野菜中心になりました！
まだ生後1ヶ月なので
最初だけかもしれないですが…笑
継続して気をつけられたらなと思います🌟
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ひぃmama
回答ありがとうございます^ - ^
ちゃんとバランス気にされてて素晴らしいです♡- 7月4日
2人のお母さん
お昼は自分だけなのでほんと
適当です(´･_･`)
たまーにお昼に夜ご飯をつくって
おいといてそれを食べて夜も
それを旦那と食べます😂😂
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ひぃmama
回答ありがとうございます^ - ^
テキトーになっちゃいますよね^^;
私は作るのが面倒で…(･･;)
それもいいですね♡- 7月4日
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2人のお母さん
夜ご飯も昼も一気にとれて
楽です( •́ε•̀ )！
今日は珍しくちゃんとパスタを
作って食べました( ˙³˙ )
ほんとたまにちゃんと作りますw- 7月4日
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ひぃmama
楽チン大事です！！笑
素晴らしいっ！(*>ω<*)- 7月4日
いち
母乳だとなるべく毎食バランスの良い食事を！…と言いたいところですけど、準備する時間も食べる時間も思ったようにとれないですよね;;
わたしは、朝にシリアルとパンなら
昼は野菜多め、夜はお肉お魚ガッツリ、という感じで
１日の中でだいたいバランスとれてればいいかな〜って思うことにしました(^o^)
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ひぃmama
回答ありがとうございます^ - ^
本当にそうですね(･･;)
作るのも食べるのも急ぎです^^;
バランス気にされてて素晴らしいです♡- 7月4日
ミナクロ
栄養バランス気を遣わなきゃと思いつつも適当ですよ（笑）
好きなチョコほぼ毎日食べてたり、ガッツリ肉食べたりしてるので野菜不足です。
好きなもの我慢ができません(^^;;
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ひぃmama
回答ありがとうございます^ - ^
栄養バランスっていっても難しくて(>_<)
好きなものは食べたいですよね(*^o^*)笑- 7月4日
はなめがね
以前よりは野菜多めとは思いますが、これと言って気をつけてはいないです(^_^;)
カレーもコーヒーもコーラもマックだって食べますw
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ひぃmama
回答ありがとうございます^ - ^
そうなんですねぇ^ ^
おっぱい詰まったりしないですか？笑- 7月4日
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はなめがね
今の所おっぱいトラブルないです(^o^)引っ張られると乳首が痛いくらいですw
ただ葉酸と鉄分のサプリ、DHAのサプリを飲んでます(*^_^*)- 7月4日
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ひぃmama
それなら大丈夫でいいですね(*^o^*)
サプリ飲んでるんですね^ - ^- 7月4日
ひぃmama
回答ありがとうございます^ - ^
そうなんですね！
母乳だから気にしてはいるんですが…
バランスなんてとれてません^^;